Réparer le sommeil

05/12/18 à 21:00 - Mise à jour à 11:25
Du Trends-Tendances du 06/12/18

Des masques de sommeil aux oreillettes qui bloquent les ronflements, les entreprises high-tech déploient de plus en plus de dispositifs pour vous aider à dormir. Intox futuriste ou révolution sur l'oreiller ?

Insomnies, apnées du sommeil, micro-sommeils en journée, dérèglement de l'horloge biologique... La tête dans les écrans, le monde ne dort plus. Même la nuit. Et au petit matin, des maux a priori sans danger font surface. Sauf qu'ils sont capables de polluer toute une journée, voire toute une vie.
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