Les vacances peuvent, paradoxalement, être synonymes de stress ou de déprime pour les travailleurs. La perspective de retourner au travail pèse sur le moral de beaucoup d’entre eux.
Selon une étude menée par le cabinet de recrutement Robert Walters, 47% des professionnels belges ressentent du stress ou de l’anxiété à l’idée de reprendre le travail après les congés d’été. Parmi eux, 15% se disent même “très anxieux”.
Pour Özelem Simsek, directrice générale chez Robert Walters, cette tendance est préoccupante : “Les congés annuels sont censés offrir une pause bien méritée et une chance de se ressourcer – ils ne devraient pas générer plus de stress qu’avant le départ.”
Une boîte mail qui fait peur
Le principal facteur de stress reste la boîte de réception débordante, citée par 45% des sondés. Suivent la peur d’avoir manqué des informations importantes (23%), les difficultés liées au transfert de dossiers ou à l’accumulation de tâches (18%), ainsi que la crainte de se sentir dépassé (15%).