Tout sur Blue Monday

Nous sommes aujourd'hui le "Blue Monday", le jour qualifié de "journée la plus déprimante de l'année". C'est une bonne chose que de s'en saisir pour réfléchir à la santé mentale, déclare Els Vanbelle, conseillère Bien-Être chez Attentia, société spécialisée en RH et Bien-Être, mais le Blue Monday est l'invention d'une agence de com'. Le véritable problème est le blues hivernal. Heureusement, nous pouvons le combattre, tant individuellement que professionnellement.