Survivre à l'angoisse de la page blanche

12/10/12 à 15:51 - Mise à jour à 15:51

Source: Trends-Tendances

Discours, compte-rendu de réunion, note de présentation d'un projet, courrier de mise au point... Les idées sont là, mais les mots ne viennent pas. Quelques conseils pour ne pas se laisser envahir par "l'angoisse de la page blanche".

1. Mûrir le projet dans sa tête

Ce qui compte, ce sont les idées. Alors pourquoi ne pas gamberger les mains dans les poches, le nez au vent, avant de s'emparer d'un stylo ? "

2. Fragmenter ses idées

Jeter quelques idées sur le papier libère la pensée. Le plan viendra plus tard.

3. Respirer profondément

Si le corps et l'esprit sont détendus, les idées sont plus incisives et arrivent plus vite.

4. Prendre du recul

Dans le cadre d'une relation conflictuelle, mieux vaut laisser passer 48 heures. Le premier jet, sous le coup de l'émotion, n'est jamais le bon. On peut aussi écrire pour se libérer, mais ne rien envoyer. Poubelle !

5. Trouver un "nègre"

Si l'on est vraiment paralysé par la page blanche, il faut requérir les services d'un nègre littéraire. Nul ne le saura. Et l'on admirera votre brillantissime discours!

Source: l'Entreprise

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